Αγαπητοί γονείς  καλησπέρα.

'Οπως     ήδη  γνωρίζετε   πριν τα  Χριστούγεννα   είχε  πραγματοποιηθεί στο  σχολείο   μας  σχέδιο δράσης  με θέμα     την   Διατροφή  στην  Αρχαία Ελλάδα  κα τη  άμεση συσχέτισή  της με την  υγιεινή  μεσογειακή  διατροφή  σήμερα.

  Παρακάτω σας  παρουσιάζουμε σύντομα τις  δράσεις  μας.

  Με  αφορμή    τη  σπορά και τη σημαντικότητά της  για την ανθρώπινη διατροφή   γενικότερα   ακούσαμε το τραγούδι  ' Ο  γεωργός  πάει στον   αγρό" το τραγουδήσαμε , το δραματοποιήσαμε .

  Έπειτα   μιλήσαμε για τη θεά    Δήμητρα    και τον συμβολισμό της κατά την αρχαιότητα .

φτιάξαμε τη θεά Δήμητρα  με σχήματα

   στη συνέχεια με υλικά επαναχρησιμοποιήσιμα  φτιάξαμε τη  ΘΕΑ ΔΗΜΗΤΡΑ

 

     

η οποία μας μίλησε για τη σπορά  , το σπόρο  και τι χρειάζεται για να μεγαλώσει. Επίσης  μας μίλησε για   τα όσπρια  κα  τα δημητριακά.

στη  συνέχεια κάναμε ένα ταξίδι   στο χρόνο, είδαμε  πώς γινόταν  η σπορά τα παλαιότερα  χρόνια και το συγκρίναμε   με το σήμερα    

   

μάθαμε ότι ο σπόρος που θα γίνει φυτό  είναι  ζωντανός  οργανισμός    , έχει ζωή  . Μάθαμε λοιπόν τι χρειάζεται    ένας σπόρος για να μεγαλώσει  

  

κάναμε     στη συνέχεια  την   εργασία μας   

και αφού τα εμπεδώσαμε  γίναμε κι εμείς σποράκια έξω στη φύση  και αρχίζαμε σιγά σιγά να μεγαλώνουμε

ετοιμάσαμε τα  δικά μας γλαστράκια και φυτέψαμε  σπόρους

ΚΑΙ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΝΟΜΙΖΑΜΕ   ΌΤΙ ΕΊΧΑΜΕ ΤΕΛΕΙΏΣΕΙ ΜΕ ΤΗ ΣΠΟΡΑ   ΜΙΑ  ΜΕΡΑ ΣΤΟ  ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ   ΕΙΧΑΜΕ ΜΙΑ ΑΝΑΠΑΝΤΕΧΗ ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ ΣΤΗΝ ΑΥΛΗ ΜΑΣ.

ΜΙΑ   ΦΙΛΗ  ΗΤΑΝ ΚΑΤΩ ΣΤΟ ΧΩΜΑ   ΣΑΝ ΝΑ ΕΙΧΕ ΠΕΣΕΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΥΡΑΝΟ

ΦΑΙΝΟΝΤΑΝ ΠΟΛΥ ΤΑΛΑΙΠΩΡΗΜΕΝΗ  ΟΠΟΤΕ  ΑΠΟΦΑΣΙΣΑΜΕ ΝΑ 

ΤΗ ΠΑΡΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ ΣΤΗ ΤΑΞΗ  ΚΑΙ ΑΡΧΙΚΑ ΝΑ ΤΗ ΦΡΟΝΤΙΣΟΥΜΕ.  

 ΜΕΤΕΦΕΡΕ ΚΑΙ ΈΝΑ ΜΗΝΥΜΑ  

ΑΦΟΥ  ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΗΚΕ  ΤΗΣ  ΠΗΡΑΜΕ  ΜΙΑ  ΜΙΚΡΗ  ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

ΜΑΣ ΕΙΠΕ ΛΟΙΠΟΝ ΌΤΙ ΕΡΧΕΤΑΙ  ΑΠΟ ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΗΣ  ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ.  ΤΟ ΌΝΟΜΑ ΤΗΣ ΕΙΝΑΙ " ΡΟΥΛΑ ΔΙΑΤΡΟΦΟΥΛΑ".  ΉΘΛΕ ΝΑ ΤΑΞΙΔΕΨΕΙ ΕΚΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙ ΤΗ ΦΙΛΗ ΤΗΣ, ΤΗ ΘΕΑ ΔΗΜΗΤΡΑ ΚΑΙ ΝΑ ΤΗΣ ΠΕΙ ΌΤΙ  ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΈΧΟΥΝ.

 ΞΕΧΑΣΕΙ ΤΗΝ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ    ΠΟΥ    ΕΙΧΑΝ ΟΙ  ΈΛΛΗΝΕΣ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ  ΚΑΙ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΆΜΕΣΑ ΜΕ ΤΗΝ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΑΤΡΟΦΗ.

ΤΑ  ΠΑΙΔΙΑ ΤΗ ΡΩΤΗΣΑΝ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΈΛΛΗΝΕΣ   ΚΑΙ ΠΟΤΕ ΖΟΥΣΑΝ.  ΈΤΣΙ  ΑΝΕΒΗΚΑΜΕ  ΣΤΟ ΜΑΓΙΚΟ ΧΑΛΙ   ΚΑΙ ΤΑΞΙΔΕΨΑΜΕ ΣΤΟ  ΧΡΟΝΟ

  ΚΑΙ ΦΤΑΣΑΜΕ ΣΤΗΝ   ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ

  

 

  ΦΤΙΑΞΑΜΕ ΤΗ ΔΙΚΗ ΜΑΣ  ΓΡΑΜΜΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ   .  ΜΑΘΑΜΕ ΝΑ ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΤΟ π.Χ    . ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΟΥΜΕ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΑ   ΜΕ ΤΟ  μ.Χ  . ΕΠΙΣΗΣ   ΣΤΗ  ΓΡΑΜΜΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ  ΒΑΛΑΜΕ ΤΟ  0   ΣΤΗ ΓΕΝΝΗΣΗ ΤΟΥ  ΧΡΙΣΤΟΥ  ΓΙΑ ΝΑ ΟΡΙΟΘΕΤΗΣΟΥΜΕ ΤΗ ΧΡΟΝΟΓΡΑΜΜΗ ΜΑΣ

  ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΗ    ΡΟΥΛΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΟΥΛΑ         ΜΑΘΑΜΕ ΓΙΑ ΤΙΣ  ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ  ΚΑΙ ΠΩΣ    ΑΥΤΗ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΗΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  

ΜΑΘΑΜΕ ΠΩΣ ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΣΥΝΔΥΑΖΑΝ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ  ΜΕ ΤΙΣ   ΚΟΙΝΩΝΙΚΚΕΣ ΤΟΥΣ ΕΠΑΦΕΣ

ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ Η ΛΙΤΟΤΗΤΑ     ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

 

ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΘΥΜΙΖΟΥΝ    ΤΗ ΜΕΣΟΓΕΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΟΙ  ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΔΕΝ  ΓΝΩΡΙΖΑΝ   ΤΗ ΖΑΧΑΡΗ  ΑΛΛΑ ΓΝΩΡΙΖΑΝ ΤΟ ΜΕΛΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΗ ΓΕΥΣΗ ΤΟΥ ΑΛΛΑ  ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΨΗΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ  ΤΟΥ

 ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ    ΣΥΝΗΘΙΖΑΝ  ΝΑ  ΖΩΓΡΑΦΙΖΟΥΝ  ΣΕ ΑΓΓΕΙΑ ΤΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΤΟΥΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ  ΟΠΥΕ  ΖΩΓΡΑΦΙΣΑΜΕ ΚΙ ΕΜΕΙΣ ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ ΑΓΓΕΙΑ

ΚΑΙ ΤΑ ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΑΜΕ   ΣΤΗ ΣΩΣΤΗ  ΘΕΣΗ ΠΑΝΩ ΣΤΗ ΧΡΟΝΟΓΡΑΜΜΗ.

ΜΑΘΑΜΕ ΓΙΑ  ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ  ΤΟΝ    " ΚΥΚΕΩΝΑ"   , ΈΝΑ ΠΗΧΤΟ  ΡΟΦΗΜΑ   ΜΕ    ΝΕΡΟ, ΓΑΛΑ  'Η ΤΥΡΙ  ,  ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΘΥΜΑΡΙ.  ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΑΜΕ ΝΑ ΔΟΥΜΕ ΠΩΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ Η ΛΕΞΗ  ΣΗΜΕΡΑ   ΣΤΗ ΟΜΙΛΙΑ ΜΑΣ  ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ.   

   

ΜΙΑ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΑΞΙΔΕΨΑΜΕ  ΜΕ ΤΟ ΜΑΓΙΚΟ ΧΑΛΙ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ  ΦΑΓΑΜΕ ΚΙ ΕΜΕΙΣ ΚΥΚΕΩΝΑ  ΛΙΓΟ ΠΑΡΑΛΛΑΓΜΕΝΟ....

ΑΛΛΑ  ΚΑΙ  ΤΟ ΔΕΙΠΝΟ  ΜΑΣ 

ΦΑΓΑΜΕ ΟΣΠΡΙΑ ΚΑΙ  ΨΑΡΙ ΠΟΥ  ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕ Σ ΣΥΝΗΘΙΖΑΝ ΝΑ ΤΡΩΝΕ  ΠΟΛΥ.

   

ΟΙ  ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕ Σ ΤΡΩΓΑΝΕ ΚΑΙ   ΓΛΥΚΑ , ΠΟΛΛΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΤΡΩΜΕ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ:  ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ  ΜΕ ΜΕΛΙ, ΠΑΣΤΕΛΙ, ΜΕΛΟΠΙΤΑ.  ΔΕΝ ΧΑΣΑΜΕ ΕΥΚΑΙΡΙΑ  ΚΑΙΜΕ Η ΠΟΛΥΤΙΜΗ  ΒΟΗΘΕΙΑ ΜΙΑ ΜΑΜΑΣ ΦΤΙΑΞΑΜΕ ΣΤ ΤΑΞΗ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΜΑ Σ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ  ΝΑ ΣΗΜΕΙΩΘΕΙ ΌΤΙ ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΤΙΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ ΤΙΣ ΕΛΕΓΑΝ          ΕΓΚΡΙΔΕΣ   

ΓΡΑΨΑΜΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΑΜΕ ΠΙΣΤΑ.. 

ΚΑΙ  ΑΦΕΘΗΚΑΜΕ ΣΤΗ ΔΕΞΙΟΤΕΧΝΙΑ ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ

ΜΑΘΑΜΕ ΌΤΙ ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΤΙΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ ΤΙΣ ΕΛΕΓΑΝ ΕΓΚΡΙΔΕΣ.

  ΚΑΙ ΑΦΟΥ ΗΤΑΝ ΈΤΟΜΕΣ     ΒΑΛΑΜΕ ΜΕΛΙ ΚΙΑ ΣΟΥΣΑΜΙ     ΚΑΙ  ΕΤΟΙΜΕΣ      

ΝΑ   ΤΙΣ ΦΑΜΕ......

ΕΠΕΙΤΑ  ΖΩΡΓΡΑΦΙΣΑΜΕ ...ΠΟΙΟ ΘΑ ΉΤΑΝ ΤΟ  ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΜΟΥ ΦΑΓΗΤΟ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ

ΣΤΗ  ΣΥΝΕΧΕΙΑΗ ΡΟΥΑ  ΗΔΙΑΤΡΟΦΟΥΛΑ ΜΑΣ ΜΙΛΗΣΕ ΓΙΑ   ΤΗ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ  ΤΗ ΣΥΓΚΡΙΝΑΜΕ ΜΕ  ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ  ΚΑΙ ΣΥΜΠΕΡΑΝΑΜΕ  ΌΤΙ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΟΛΛΕΣ ΟΜΟΙΟΗΤΕΣ 

ΚΑΙ ΦΤΙΑΞΑΜΕ ΤΗ  ΔΙΚΗ ΜΑΣ   ΠΥΡΑΜΙΔΑ.  ΕΠΙΣΗΣ ΜΙΛΗΣΑΜΕ  ΓΙΑ ΤΟ ΣΧΗΜΑ ΤΗΣ   ΠΥΡΑΜΙΔΑΣ  ΚΑΙ  ΠΟΣΟ ΜΟΙΖΕΙ ΜΕ ΤΟ ΤΡΙΓΩΝΟ.  

ΌΜΩΣ Η ΡΟΥΛΑ Η ΔΙΑΤΡΟΦΟΥΛΑ  ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ  ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΗ  ΓΙΑΤΙ  ΌΠΩΣ ΜΑΣ  ΕΙΠΕ ΌΤΙ  ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ   ΌΧΙ ΜΟΝΟ   ΔΕΝ ΑΚΟΛΟΘΟΥΝ ΠΙΑ ΤΗ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ   ΑΛΛΑ ΒΑΖΟΥΝ  ΚΑΙ ΦΑΡΜΑΚΑ   ΣΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΤΡΟΦΙΜΑ ΚΑΙ  ΦΥΤΑ.    ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ  ΚΑΝΟΥΜΕ ΛΟΙΠΟΝ... ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΛΥΣΗ;;;;     

ΦΩΝΑΞΑΜΕ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΑΠΟ  ΤΗ  ΓΑΙΑ ΧΑΝΙΩΝ ΝΑ ΜΑΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙ  ΓΙΑ ΤΑ  ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ. 

 ΤΙ ΕΙΝΑΙ  ΌΜΩΣ ΤΑ ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΙΌΝΤΑ  ΚΑΙ  ΠΟΣΟ    ΠΛΗΣΙΑΖΟΥΝ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΑΡΧΑΙΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ;;; 

   ΗΡΘΕ ΛΟΙΠΟΝ Η Κ. ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ  ΚΑΙ ΜΑΣ   ΜΙΛΗΣΕ ΑΡΧΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ   ΣΠΟΡΑ  ΚΑΙ  ΠΟΣΟ  ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑ ΣΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑ  ΩΣ ΣΗΜΕΡΑ

.....ΑΡΧΙΚΑ ΣΤΗΣΑΜΕ  ΤΟΝ ΠΑΓΚΟ ΜΑΣ   

Η  Κ. ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΑΡΧΙΣΕ  ΝΑ ΜΑΣ  ΜΙΛΑΣΕΙ  ΓΙΑ ΤΟΝΑΡΧΑΙΟΤΕΡΟ  ΣΠΟΡΟ ΤΟ ΔΙΚΟΚΟ ΣΙΤΑΡΙ    ΠΟΥ   ΦΤΙΑΧΝΟΥΜΕ ΤΟ ΨΩΜΙ    ΖΕΑΣ

  ΜΕΤΑ  ΜΑΣ ΜΙΛΗΣΕ  ΓΙΑ ΤΗ ΣΠΟΡΑ  ΤΟΤΕ ΚΑΙ   ΣΗΜΕΡΑ

       

   

ΕΙΔΑΜΕ ΤΟ ΣΙΤΑΡΙ ΝΑ ΜΕΓΑΛΩΝΕΙ

ΕΠΕΙΤΑ ΜΑΣ ΜΙΛΗΣΕ   ΓΙΑ ΤΑ ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΚΑΙ ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΕ ΤΑ ΥΠΟΛΟΙΠΑ....  ΜΑΣ ΕΙΠΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΣΧΑΛΙΤΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΤΡΩΕΙ ΤΟ ΜΙΚΡΟΒΙΟ

 ΜΑΣ ΜΙΛΗΣΕ ΓΙΑ ΤΟ ΘΕΡΜΟΚΗΠΙΟ   ΚΑΙ ΤΙ ΕΙΝΑΙ

ΜΑΣ ΜΙΛΗΣΕ ΓΙΑ ΤΟ ΧΑΡΟΥΠΙ  ΠΟΥ ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΤΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΣΑΝ    ΓΙΑ  ΜΕΛΙ, ΑΛΕΥΡΙ,  ΚΑΚΑΟ  .  ΤΟ ΕΙΔΑΜΕ  ΚΑΙ ΦΙΑΞΑΜΕ ΧΑΡΟΥΠΟΜΕΛΟ  ΚΑΙ ΦΑΓΑΜΕ ΣΚΟΛΑΤΑΚΙΑ ΑΠΟ ΧΑΡΟΥΠΙ

ΧΑΡΟΥΠΟΜΕΛΟ  ΦΤΙΑΞΑΜΕ

 ΦΑΓΑΜΕ ΟΜΩΣ ΚΑΙ ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΑΠΟ ΧΑΡΟΥΠΙ   

ΠΕΡΑΣΑΜΕ ΠΟΛΥ  ΌΜΟΡΦΑ   ΜΕ ΤΗ  ΡΟΥΛΑ ΤΗ     ΔΙΑΤΡΟΦΟΥΛΑ   ΚΑΙ  ΜΑΘΑΜΕ ΠΟΛΥΤΙΜΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ💪💪💗💗💗💗💗💗💗😀😀😀